20/3
14/3
12/3
12/3
God morgon! Sovmorgon idag, sover som ett barn på natten (igen, som vanligt dvs), jobbigt första nätterna av kuren men tur att det vänder. Nu ska jag strax ta en lång, härlig morgonpromenad i solen. Våren är här, jag är så glad och blir ännu mer motiverad till viktnedgång! Ställde mig på vågen för en liten stund sedan, vikten idag: 62,9. GLAD! 7,9 kilo kvar till 55. Har bestämt mig för att köra på i 3 veckor (sammanlagt), hur mycket tror du jag väger den 25/3? Den sista invägningen på "renkur", påbörjar därefter en "kombineradkur" dvs. ett mål mat om dagen och två shakes.
11/3
10/3
9/3
Snart har dag 6 över, tycker att dagarna rullar på bra. Ser fram emot söndag, dag 8, den stora veckovägningen! Hur mycket gick du ner första veckan?
8/3
7/3
DAG 4 är här! Och dessutom snart slut. Ska strax ta min sista shake, till kvällis idag blir det en färdig blandad natutdiet smoothie med smak av persika och mango. Mums!
6/3
Dagens vikt: 64,9. Peppad!!
4/3 -DAG 1
Invägningen är gjord och här kommer resultatet. Vågen stannande på 67,6 kilo. Nu ska jag göra mig en cambridge-shake och koka en stor kopp grönt té. Träningen påbörjar jag imorgon, kommer via ett veckor-program (måndag till söndag) dela med mig av min träning.
Trevlig söndag!
4/3 2012
En ny fin dag är här och den välkomnas varmt! Jag kommer från och med idag, dvs. den 4/3 under två veckor endast äta/dricka flytande föda (cambridge kuren och naturdiet -mina favoriter!). Ser fram emot att dela den här resan tillsammans med dig som på ett eller annat sätt är nyfiken och/eller är inne på samma spår som mig. Jag kommer även motionera och träna extra hårt under dessa veckorna (eventuellt hela mars), detta givetvis för att nå så bra resultat som möjligt. Väger mig imorgon och delar då med mig av vikten här på bloggen. Som ni säkert förstår så är mitt mål att gå ner till 55 kilo och detta ska jag kämpa med under dagarna i mars. I april kommer jag vara beach 2012 redo!! Nu kör vi.
GOD NATT! So long.